Dávkovanie a príprava čajov
Pre maximálne využitie účinkov našich výrobkov odporúčame (ak nie je uvedené inak) vždy aspoň dvojmesačné užívanie, a to i PO ODZNENÍ PRÍZNAKOV. Jedno balenie bylinných zmesí (čajov) vám pri správnom užívaní vystačí cca na 1 mesiac, u tinktúr je to odlišné podľa dávkovania, a preto u každej tinktúry uvádzame jej výdatnosť v dňoch. Pri tabletách si podľa počtu tabliet a dávkovania výdatnosť balenia sami ľahko spočítate.
|
Za ako dlho spotrebujete pri typickom dávkovaní jedno balenie ? |
|||||
| Dávkovací prostriedok | Objem extraktu | Hmotnosť sušených bylín | Výdatnosť 1 balenia pri aplikácii 2x denne | ||
| 100g | 20 ml | 1000 ml | |||
| Polievková lyžica | 15 - 17 ml | 4,5 g | 11 dní | --- | 30 dní |
| Kávová lyžička | 5 - 7 ml | 1,5 g | 32 dní | 4 dni | 6 mes. |
| Mocca lyžička | 3 ml | 0,75 g | 66 dní | 8 dní | 12 mes. |
| Kvapátko - 1 kvapka | 0,05 ml | - | - | 13 dní (3x10 kvapiek) | - |
Pri príprave čajov, nálevov, odvarov a ďalších postupujte presne podľa návodu.
Príprava nálevu
Cca o 5 % väčší, než predpísaný objem čerstvej studenej pitnej vody zahrejeme rýchlo až do varu (nie v mikrovlnke) a až potom do vriacej vody pridáme predpísané množstvo bylín. Zamiešame, aby sa byliny namočili. Pridaním bylín dôjde k poklesu teploty vody a voda sa prestane variť. Teraz počkáme, než sa voda s bylinami opäť uvedie do varu. Po znovuuvedení do varu odstránime nálev zo zdroja tepla (nenechávame dovariť na platni), zakryjeme nádobu pokrievkou a necháme jej 10 minút odstáť. Potom nálev zlejeme (až na výnimky nenechávame byliny vo vode) a mierne z bylín vytlačíme ostatok nálevu. Nálev sa používa hlavne pri bylinách a bylinných zmesiach s obsahom prchavých účinných látok (silíc), o ktoré nechceme prísť.
Príprava odvaru
Do cca o 10 % väčšieho, než predpísaného objemu čerstvej studenej pitnej vody nasypeme predpísané množstvo bylín. Vodu zahrejeme rýchlo až do varu (nie v mikrovlnke) a potom ju udržujeme predpísanú dobu (väčšinou 10 minút) v stave mierneho varu. Potom odstránime odvar zo zdroja tepla (nenechávame dovariť na platni), zakryjeme nádobu pokrievkou a necháme ho 10 minút odstáť. Potom odvar zlejeme (až na výnimky nenechávame vo vode byliny) a mierne z bylín vytlačíme ostatok odvaru. Odvar sa používa pre zámerné odstránenie nežiadúcich silíc, vylúhovanie horšie rozpustných látok a podpore určitých chemických reakcií.